Viver o dia a dia dividindo experiências. Aproveitar os momentos somando alegrias. Superando os obstáculos multiplicando forças. Como passar pela vida sem bons amigos? A companhia perfeita, na saúde e na doença, dentro ou fora de um relacionamento, que troca mas não subtrai, que soma sem extrapolar, vem sempre de um amigo. Para sobreviver ao…
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Chega o inverno e com ele o frio. Condição inevitável da natureza, pode-se mostrar necessário e até belo. As flores entram em luto, para renascerem depois, no tempo certo. O ar esfria, para equilibrar o poder incessante do sol. A vida desacelera, para refletir sobre suas prioridades. O mundo funciona de maneira cíclica, e a…
Um relacionamento não sobrevive sem o comprometimento das duas partes. Respeito é fundamental para a longevidade de qualquer relação. Um namoro precisa de confiança e carinho. Lealdade é essencial para a construção de laços fortes entre um casal. Mas o mais importante, em qualquer tipo de relacionamento que envolva amor, é a cumplicidade. Saber que…
Cozinhar é para quem talento. Será? Existe arte na culinária, mas existe principalmente paciência, empenho, equilíbrio e estratégia. É preciso saber a ordem das coisas, ter vontade de ver o prato pronto, sem pressa de terminar mas com controle do tempo. Ao cozinhar, é imprescindível a atenção aos ingredientes, ao tempo, aos detalhes de preparo…
O mundo gira, as coisas mudam, se transformam, buscando sempre um equilíbrio – ainda que constantemente mal compreendido pela raça humana. Quando algo acaba, imediatamente outro começa. A natureza é sábia. Na chuva, o mais importante é contemplar o momento, respeitar sua força. Admirar a grandiosidade do fenômeno, a abundância de elementos, a inevitabilidade dos…
Praticar pilates é se colocar diante de um novo desafio a cada sessão. Movimentos incomuns, força! Posições complicadas de se manter, mais força! Após a aula, dores em músculos cuja existência era até então desconhecida. Força e paciência! No pilates, o mais importante é a força. Corporal e mental. Após um tempo, fica claro que…
É cada vez mais comum perceber que a comunicação humana está mudando. Para o bem e para o mal. A velocidade com que as informações transitam no mundo aumenta, o tempo parece escasso e a filosofia do “saber pouco de tudo” é altamente difundida. Mas às vezes penso que a importância da formação da comunicação…
Passado, presente e futuro. Três momentos que parecem independentes, mas que são, acima de tudo, conectados. O presente é o passado do futuro, e o futuro não existe sem presente. Dito assim, parece óbvio ou ligeiramente confuso, mas a vida é feita desse jogo de instantes, do qual as escolhas de cada um dependem, e…
Um novo ano se aproxima, e com ele grandes expectativas. É comum aguardar a virada do ano apenas como uma troca de calendário ou quem sabe o início de um novo ciclo, uma nova chance para colocar mudanças em prática. Mesmo o mais desmotivado e desesperançoso ser humano pode ver na virada do dia 31…
Essencialmente, existem dois tipos de força. A força do super-herói e a força do herói humano. O super-herói pode ser qualquer personagem dos quadrinhos ou das telonas, como por exemplo o Super Homem ou o Hulk. Já o herói humano pode ser qualquer grande líder que fez a diferença na história da humanidade, como por…