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Praticar pilates é se colocar diante de um novo desafio a cada sessão. Movimentos incomuns, força! Posições complicadas de se manter, mais força! Após a aula, dores em músculos cuja existência era até então desconhecida. Força e paciência!

No pilates, o mais importante é a força. Corporal e mental. Após um tempo, fica claro que o físico e o psicológico trabalham juntos, e esse é o grande equilíbrio ganho ao se praticar essa atividade.

Boa sorte aos iniciantes, e parabéns aos praticantes.

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Nas vésperas do maior campeonato de futebol mundial, o país sede fica em polvorosa, aguardando ansiosamente pelo início dos jogos. Esse ano, é o Brasil que recebe o evento, em meio a muita polêmica. Política, economia, problemas sociais, e muitos outros assuntos entraram em discussão, sendo relacionados ao campeonato direta ou indiretamente.

Pessoalmente, não acompanho futebol, a não ser a seleção brasileira nessa ocasião. Mas foi inevitável prestar mais atenção a esse assunto nos últimos meses. Independente da razão dos problemas apontados por todos, sobre esse assunto, o mais importante é torcer. O difícil é decidir se vale a pena torcer para que a seleção do Brasil perca e assim aprendamos a “lição” e valorizemos o esporte em sua essência, ou se vale a pena torcer para que ela ganhe, mesmo provando assim que no nosso país tudo se soluciona com o “jeitinho brasileiro”. Resta, portanto torcer para que toda a sociedade aprenda algo, e saiba usar a sabedoria nas urnas no final do ano.