Desejos, aspirações, sonhos. É mais fácil nos sentirmos animados na vida, quando existe um objetivo a ser alcançado, uma meta a ser cumprida. Diferente de planejamentos de negócios, onde os objetivos devem ser claros, mensuráveis e atingíveis, na vida real nem sempre é possível ter essa clareza. Seria realmente um sonho querer algo que está…
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À medida que crescemos, deixamos a adolescência e entramos na vida adulta, vamos percebendo como o mundo à nossa volta realmente gira. E a cada volta, é fácil ver mudanças, algumas boas e outras nem tanto, apesar de necessárias. Ultimamente tem sido comum vermos em manchetes de veículos de comunicação, em conversas entre amigos, em…
Há uma frase que gosto muito, de autor desconhecido: A mesma água fervente que amolece a batata, endurece o ovo. Assim é com as pessoas. Não são as circunstâncias que nos mudam, mas sim o que temos por dentro. Parece mote de auto-ajuda (e na verdade pode ser mesmo), mas conhecer a si mesmo…
Um ano se encerra, e é hora de fazer o balanço. 2015 no mundo foi um ano muito importante, desafiador, um ano de conflitos, um ano “pesado”. Muitos avanços tecnológicos e muita falta de humanidade. Quantas vidas foram atingidas por crescimento, alegrias, mas também violência, intolerância, descaso, desonestidade. Quantos sonhos foram alcançados e outros tantos…
Viver o dia a dia dividindo experiências. Aproveitar os momentos somando alegrias. Superando os obstáculos multiplicando forças. Como passar pela vida sem bons amigos? A companhia perfeita, na saúde e na doença, dentro ou fora de um relacionamento, que troca mas não subtrai, que soma sem extrapolar, vem sempre de um amigo. Para sobreviver ao…
Chega o inverno e com ele o frio. Condição inevitável da natureza, pode-se mostrar necessário e até belo. As flores entram em luto, para renascerem depois, no tempo certo. O ar esfria, para equilibrar o poder incessante do sol. A vida desacelera, para refletir sobre suas prioridades. O mundo funciona de maneira cíclica, e a…
Pode parecer idealismo, soar como ingenuidade e até beirar a utopia. Mas sem esperança, nada que o homem possa realizar no mundo tem a menor expectativa de sucesso. Direta ou indiretamente, a educação é a maior causa dos problemas atuais do mundo, seja ela em instituições de ensino, em normas da sociedade ou dentro de…
O mundo gira, as coisas mudam, se transformam, buscando sempre um equilíbrio – ainda que constantemente mal compreendido pela raça humana. Quando algo acaba, imediatamente outro começa. A natureza é sábia. Na chuva, o mais importante é contemplar o momento, respeitar sua força. Admirar a grandiosidade do fenômeno, a abundância de elementos, a inevitabilidade dos…
Praticar pilates é se colocar diante de um novo desafio a cada sessão. Movimentos incomuns, força! Posições complicadas de se manter, mais força! Após a aula, dores em músculos cuja existência era até então desconhecida. Força e paciência! No pilates, o mais importante é a força. Corporal e mental. Após um tempo, fica claro que…
Um novo ano se aproxima, e com ele grandes expectativas. É comum aguardar a virada do ano apenas como uma troca de calendário ou quem sabe o início de um novo ciclo, uma nova chance para colocar mudanças em prática. Mesmo o mais desmotivado e desesperançoso ser humano pode ver na virada do dia 31…